缶コーヒーカフェイン含有量ランキングトップ１０【Amazonで買える】
みなさん、缶コーヒー好きですか？
僕は好きです。
眠気覚ましによく飲んでいます。
皆さんの中にも眠気覚ましに飲んでいる方いらっしゃると思います。
コーヒーにはカフェインが入っているから眠気が覚めると多くの方が知っていると思います。
そのカフェインを摂り過ぎるとカフェイン中毒になることも多くの方が知っていると思います。
でも、どの程度摂るとカフェイン中毒になるのかを知っている方は少ないと思います。
いったいどれくらいカフェインを摂るとカフェイン中毒になるのか？
400mg以上摂るとカフェイン中毒になる可能性が極めて高くなるみたいです。
『ボス 無糖ブラック』という缶コーヒーがあります。
このコーヒーには一缶に約100mgのカフェインが含まれています。
つまり、この缶コーヒーを4本以上飲んだらカフェイン中毒になる可能性が極めて高くなるということです。
たった4本でカフェイン中毒になるかもしれないなんて・・・と驚いた方、いらっしゃると思います。
いやいや、驚かれるのはまだ早いです。
この『ボス 無糖ブラック』はカフェイン含有量ランキング9位なんです。
つまり、このコーヒーよりカフェイン含有量が多いコーヒーが８つもあるということなんです。
どうです？驚いたでしょう。
いったい第1位のコーヒーのカフェイン含有量はいくつなのか？
何本飲んだらカフェイン中毒になるかもしれない400mgを超えるのか？
その答えは続きを読めばすぐにわかります。
知りたい方はいますぐつづきを読みましょう。
そしてカフェイン中毒になるリスクを下げましょう。
缶コーヒー1本分カフェイン含有量ランキングトップ10
1位、ボス・ドライショット
カフェイン含有量・・・167ｍｇ
たった3本飲んだらカフェイン中毒になるかもしれない缶コーヒーです。すごいコーヒーですね。
| ブランド | BOSS(ボス) |
| メーカー名 | サントリー |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | 100g当り/30Kcal |
2位、ダイドブレンド・ダイドコーヒー
カフェイン含有量・・・159ｍｇ
| ブランド | ダイドー |
| メーカー名 | ダイドードリンコ |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | 100g当り36Kcal |
3位、ワンダ ゼロマックスプレミアム
カフェイン含有量・・・148ｍｇ
| ブランド | ワンダ |
| メーカー名 | アサヒ飲料 |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | ? |
4位、ダイドー ブレンドコーヒー
カフェイン含有量・・・146ｍｇ
| ブランド | ダイドー |
| メーカー名 | ダイドードリンコ |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | 100g当り36Kcal |
5位、キリン ファイヤ挽き立て微糖
カフェイン含有量・・・137ｍｇ
| ブランド | Fire(ファイア) |
| メーカー名 | キリンビバレッジ |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | ? |
6位、ワンダ 金の微糖
カフェイン含有量・・・130ｍｇ
| ブランド | ワンダ |
| メーカー名 | アサヒ飲料 |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | ？ |
7位、ダイドー デミタスコーヒー
カフェイン含有量・・・114ｍｇ
| ブランド | ダイドー |
| メーカー名 | ダイドードリンコ |
| 内容量 | 150g |
| カロリー | 33kcal/100g |
8位、ボス 贅沢微糖
カフェイン含有量・・・111ｍｇ
| ブランド | BOSS(ボス) |
| メーカー名 | サントリー |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | 100g当り/18Kcal |
9位、ボス 無糖ブラック
カフェイン含有量・・・93ｍｇ
| ブランド | BOSS(ボス) |
| メーカー名 | サントリー |
| 内容量 | 185g |
| カロリー | 0kcal/100g |
10位、ワンダ デラックス1
カフェイン含有量・・・85ｍｇ
| ブランド | ワンダ |
| メーカー名 | 朝日 |
| 内容量 | 190g |
| カロリー | ？ |
以上、缶コーヒーカフェイン含有量ランキングでした。
まとめ
| コーヒー名 | カフェイン含有量 | |
| 1位 | ボス・ドライショット | 167ｍｇ |
| 2位 | ダイドブレンド・ダイドコーヒー | 159ｍｇ |
| 3位 | ワンダ ゼロマックスプレミアム | 148ｍｇ |
| 4位 | ダイドー ブレンドコーヒー | 146ｍｇ |
| 5位 | キリン ファイヤ挽き立て微糖 | 137ｍｇ |
| 6位 | ワンダ 金の微糖 | 130ｍｇ |
| 7位 | ダイドー デミタスコーヒー | 114ｍｇ |
| 8位 | ボス 贅沢微糖 | 111ｍｇ |
| 9位 | ボス 無糖ブラック | 93ｍｇ |
| 10位 | ワンダ デラックス1 | 85ｍｇ |
上位にランクインした缶コーヒーはどれも3本飲めば、カフェイン中毒になるかもしれない基準を超えちゃいます。
上位にランクインしているコーヒーを愛飲している人は気をつけてくださいね。
もちろん、カフェイン中毒には軽度から重度までの幅広い症状があるので、ほとんどの人は缶コーヒー３本飲んだ程度では重度のカフェイン中毒にはならないと思います。
でも、なる可能性もゼロではないので、1日400mg以上のカフェインは摂らないほうがいいと思います。
おわり